Gut dosierbare Übungen, welche

den Energiefluss aktivieren,

den Kreislauf und die Atmung regulieren,

die Beweglichkeit verbessern.

Für Gruppen können die Schwerpunkte angepasst werden.

► Voraussetzungen: stehen können

QiGong wird traditionell draussen bei jeder Witterung durchgeführt, ausser bei Regen.

QiGong kann in jedem Alter praktiziert werden.

► Mitzubringen: Der Witterung angepasste, bequeme Kleidung.

► Treffpunkt: beim Pavillon oder gemäss Gruppenprogramm

► Preis:
für Gruppen: Pauschal 100.- unabhängig von der Teilnehmerzahl
für Einzelpersonen: Tagespreis und Durchführungszeit gemäss Anschlag an der Reception.